Кайфовый планинг для тех, кто выбирает себя [Александра Ястребцева]
Ссылка на картинку
О книге
Устал от бесконечных списков дел, которые давят, а не вдохновляют?
Эта книга — не про жёсткие графики и стресс от дедлайнов.
Она — про удовольствие, поток и свободу в планировании.
Для кого:
— Писатели, которые хотят писать больше, но без насилия над собой.
— Фрилансеры, уставшие от хаоса в задачах.
— Творческие люди, чей мозг вечно говорит: «Не сейчас», а дедлайны шепчут: «Уже вчера».
Что внутри:
Планинг без насилия — как ставить цели, чтобы они не пугали, а мотивировали.
Гибкие ритуалы — система, которая подстраивается под твою энергию, а не наоборот.
Как работать в кайф — даже когда «нет вдохновения».
Лайфхаки для прокрастинаторов — превращаем «надо» в «хочу».
Никаких шаблонов «возьми и делай». Только персональный подход, который работает даже для тех, кто ненавидит планирование.